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ブロガーが語る「プロテイン」

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• protein_goe_bot
• Sat, 21 Jan 2012 04:24:35
• 俺はミスター・プロテイン！ ここを貴様らの墓場にしてやる！！

• 63aka88
• Sat, 21 Jan 2012 04:23:47
• ボディービルの沖縄2011年のチャンピオンの島尻さんにもっとプロテイン飲めって言われた汗。そうだよな。いくらベンチとかのウェイトとが上がっても、体をパンプアップさせなきゃ意味がない。

• Weese_K_bot
• Sat, 21 Jan 2012 04:22:29
• @yagari_reiya お疲れれいや@期末試験に向けてツイ減実施中 プロテイン用意しといたぞ

「プロテイン」のYahoo!知恵袋検索結果

• 2011-12-07 10:33:46
• ダイエットの先輩方～！！！自分のいまの体型は150cm/49kgで46からリバウンドしました(泣)朝はその日によってちがくて、500ぐらい。(9時あたり)昼はバイトがあるため、ほとんど食べません。夜はその日によってちがくて、700ぐらいです！ですがこれを上回っているのか、週5で5kmをジョギングしてるのですが、なかなか体重が落ちません(泣)(走る前に筋トレしてます)ジョギングは8月から始めて、8月のときより体重増えてます(泣)１ヶ月前あたりから引き締め用のプロテインも追加しました！自分的には45～46が一番動きやすいので2ヶ月ぐらいで落としてずっとキープしていきたいです！運動はジョギングが好きになったのでそれを続けようとおもいます！なにか改善点あれば教えていただけたら嬉しいです(T^T)よろしくお願いします！

• 2011-12-07 10:23:47
• 小、中学生用のプロテインで体重を増やしたいのですが、何が良いですか？背丈は有るのですが体が細いので…よろしくお願いいたします♪

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